بسیار عجیب و غیر منطقیه که برخی از آدمها، هدفشون تغییر و نجات دنیا و آدمهای دنیاست، اما برای تغییر اخلاق و رفتارهای اشتباه و آزار دهنده خودشون حتی ذرهای تلاش نمیکنن...! باید به این افراد گفت: نیازی به تغییر دنیا و آدمهای دیگه نیست، لطفا خودت و زندگی خودت رو بهتر کن، این یکی از بزرگترین خدمتها به دنیا و مردم دنیاست...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
یکی از ویژگیهای مهم انسانهایی که به «بلوغ عقلی و روانی» و «رشد شخصیت» رسیدن، «قدرشناسی و احترام» در مقابل خوبیهای دیگرانه...! چنین افرادی هرگز از خوبیهای دیگران «سوء استفاده» نمیکنن و دیگران رو از خوبی کردنشون «پشیمون» نمیکنن...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
یکی از قوانین مهم «آرامش» در زندگی، اینه که با هر کسی وارد «بحث» نشی، برخی از آدمها منافعشون در «بیمنطق بودن»، «خودشون رو به نفهمیدن زدن» و «توجیهات غیرمنطقیه»...! «دیکتاتورها و طرفدارانشون» دقیقا از «همین روش» برای توجیه حقانیت خودشون استفاده میکنن...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانی که به بلوغ «عقلی»، «روانی» و «عاطفی» رسیده باشه، هرگز با آدمهای «موقتی» و «بیتعهد» وارد رابطه عاطفی نمیشه. و «جسم»، «روان» و «وقت» ارزشمندش رو به پای «هر کسی» هدر نمیده...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
اگه عیبها و رفتارهای اشتباه خودمون رو بیشتر بشناسیم و برای اصلاحشون تلاش کنیم، عیبها و رفتارهای بد دیگران، ما رو کمتر آزار خواهد داد.
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
متاسفانه بسیاری از ما آدمها، در «دیدن» و «اصلاح» عیوب خود کاملا «نابینا» و «ناتوانیم». اما در دیدن و افشای عیوب دیگران کاملا بینا و تواناییم. اگر به جای تمرکز بر عیوب دیگران، در پی اصلاح عیوب خودمان بودیم، قطعا زندگی ارزشمند و پر از آرامشی داشتیم.
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
«فهم»، نه «تعلیمی»، نه «تحمیلی» و نه «تزریقی» است...! با اجبار نمیتوان فهم را به کسی آموخت. انسانهای خردمند، هرگز لحظههای ارزشمند زندگی خود را برای فهماندن اجباری به افرادی که اهل منطق نیستند هدر نمیدهند. چرا که خوب میدانند فهم از دل آگاهی و تجربههای ارزشمند زندگی به دست میآید...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
«ضربه دردناکی» خواهید خورد، و «درس بزرگی» خواهید آموخت، تا بفهمید بسیاری از افرادی که در حضور شما تظاهر به دوستی و کمک به شما میکنند، در واقع همان کسانی هستند که پشت سر شما بیشترین تلاش را برای زمین زدن شما میکنند...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
بسیاری از آدمها در زندگی مقصر تمام مشکلات و شکستهاشون رو همیشه دیگران میدونن، اما در واقع خود اونها بزرگترین دشمن خودشون هستن، و مسبب تمام مشکلات و گرفتاریهای خودشون...!
هیچ کس با من چو من دشمن نبود
خویشِ من آرامشم را می ربود
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
یکی از «بزرگترین» و «مهمترین» منابع «رنجهای» بسیاری از ما انسانها در زندگی، «بُت سازی» از آدمهای «کم ظرفیت» و «نالایقه»...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانهایی که به بلوغ «عقلی»، «روانی» و «شخصیتی» رسیده باشند، آرام و ساکتند، بسیار سنجیده و به جا حرف میزنند، و اهل پرحرفی و خودنمایی نیستند.
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
«ضربه دردناکی» خواهیم خورد و «درس تلخ بزرگی» خواهیم آموخت، تا به این درک و فهم و آگاهی برسیم که بین «حرفها» و «شخصیت» بسیاری از آدمها، تفاوت «بسیار زیادی» وجود داره...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
بیشتر مواقع، در مسیرهایی زمین خوردیم، که بیشترین آشنایی رو با اون مسیرها داشتیم. و بیشتر مواقع، ادمهایی ما رو زمین زدن، که بیشترین اعتماد رو به اونها داشتیم. بسیاری از ما آدمها در مقابل هر چیزی و هر کسی که بیشتر به اونها اعتماد داشته باشیم، کمتر احتیاط میکنیم و بیشتر لطمه میخوریم...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
ما «هیچ وقت» به امروز برنمیگردیم...! به جای «حسادت»، «غیبت»، «زخم زبان» و «آزار دیگران»، زمان ارزشمندمون رو بگذاریم برای «آگاهی»، «دانش»، «خودسازی»، «انسانیت» و «لذت بردن از زندگیمون»...!
مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانهایی که به بلوغ عقلی و روانی رسیده باشند، حرفهای منطقی، سنجیده، به اندازه و به جا میزنند. و همنشینی و گفتگو با چنین افرادی بسیار لذت بخش است...! و افرادی که به بلوغ عقلی و روانی نرسیده باشند، حرفهای بیمنطق، نسنجیده، بیش از حد و نا به جا میزنند. و همنشینی با چنین افرادی بسیار رنج آور و خسته کننده است...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
آدمهایی که به بلوغ «عقلی» و «روانی» نرسیدن، تلاش میکنن تو هیچ بحثی کم نیارن، حتی بحث با «افراد بیمنطق»...! اما آدمهایی که به بلوغ «عقلی» و «روانی» رسیدن، به جای «بحثهای بیهوده» زمان ارزشمندشون رو صرف «انسانیت»، «لذت بردن از زندگی»، «آگاهی»، «دانش» و «پیشرفت» میکنن...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
نمایشهای «خوشبختی»، «موفقیت» و «شادی» آدمهای «خودشیفته» را باور نکنید. آنها از نظر «ظاهر» خود را خوشبخت، موفق و شاد نشان میدهند، اما از «درون» به شدت «تهی» هستند و از نظر «روانی» به شدت رنج میبرند...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانی که به «بلوغ عقلی و روانی» و «رشد شخصیت» رسیده باشه، درونش رو از «تنفر» نسبت به دیگران پر نمیکنه، و برای دیگران آرزوی «بدبختی» و «مرگ» نمیکنه. چرا که حس تنفر و آرزوی بدبختی و مرگ برای دیگران، فقط روان و جسم «خود اون شخص» رو آلوده و بیمار میکنه، «نه دیگران» رو...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسان بزرگترین و شدیدترین آسیبها رو از آدمهای «آشنایی» میخوره که زمانی «بیش از حد» بهشون اعتماد داشته...! ما به طور غریزی نکات ایمنی رو در جادههای «غریبه» بیشتر رعایت میکنیم، تا در جادههای «آشنایی» که بارها اون مسیرها رو رفتیم...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
گاهی آدمهایی وارد زندگی ما میشوند، به ما آسیب میزنند و میروند. اما «آگاهی و درسی ارزشمند» به ما میآموزند، که هرگز بدون وجود آنها به آن «آگاهی و درس ارزشمند» نمیرسیدیم...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
تا زمانی که از «درون» احساس تنهایی داریم، هیچ رابطهای قادر به از بین بردن تنهایی ما نیست. «وابسته» آدمها نباش...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
بعضی از آدمها رهگذرانی زودگذرند در زندگی ما، اما درس عبرت و آموزگاری تا ابد ماندگارند در ذهن ما...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانی که به بلوغ «عقلی و روانی» و «رشد شخصیت» رسیده باشه، دهها دلیل منطقی برای بحث و گفتگو داره، ولی «هرگز» با «افراد بیمنطق» وارد بحث و جدال نمیشه. چون سلامت «روان و جسمش» براش «خیلی مهمتر» از پیروزی در بحث با افراد بیمنطقه...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
به «جای چشم و هم چشمی»، «حسادت»، و «تخریب دیگران»، ترجیح میدم وقت ارزشمندم رو بگذارم برای خودسازی، رشد و پیشرفت، و لذت بردن از زندگی...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
در درون وجودم «هیچ جایی» برای «تنفر» و «نفرت» از کسی ندارم، چون به این «آگاهیِ بزرگ» رسیدم که لحظههای عُمر اونقدر ارزشمنده که حتی ثانیهای از اون رو جُز برای «انسانیت»، «رشد و پیشرفت» و «لذت بردن از زندگی» نباید هدر داد...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
«ضربه دردناکی» خواهی خورد و «درس بزرگی» خواهی آموخت، تا بفهمی بر اساس حرف و نظر غیر منطقی دیگران نباید زندگی کرد...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
انسانی که از «عزت نفس بالا»، «اعتماد به نفس بالا» و «سلامت روان» برخوردار باشه، نه به موفقیتها و خوشبختی دیگران حسادت میکنه، و نه از شکستها و رنج دیگران لذت میبره...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
هرچقدر فقر اندیشه، دانش و شخصیت در آدم ها بیشتر باشه، خودنمایی، خودستایی و تحقیر دیگران هم در اونها بیشتره...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
بسیاری از آدمها، در زندگیشون مشکلات بسیار بزرگ و رنج آوری دارن، که ما کوچکترین اطلاعی از مشکل اونا نداریم. فهمیدن همین نکته کافیه تا اگه نمیتونیم مرهم درد و رنج دیگران باشیم، حداقل نمک روی زخمشون هم نباشیم...!
✍️مرتضی مرتضایی فر (روانشناس)
